Let’s bend and flex to riffs and shreds!
Mit ihrer langjährigen Metal und Yoga Erfahrung schafft sie in diesem 75 Minütigen Kurs eine einzigartige Symbiose: Metal Yoga.
In dieser Yoga Klasse bewegst und atmest du gezielt, während deine Lieblingsbands aus den Lautsprechern auf dich eindreschen. Du bewegst dich durch die Yoga Asanas, bis das höllische Feuer in deinen Körper brennt und die Leichenblässe in dein Gesicht steigt. Unterstützt und motiviert wirst du dabei von deiner Lieblingsmusik, Metal up your ass-ana. Wenn du dann zum Schluss so richtig durch die Metal Mühle gedreht und und geschreddert wurdest, kannst du dich in der Leichen Pose ausruhen und nachspüren wie Metal Yoga das Schreckgespenst deiner unheiligsten Träume ist.
Die Klasse eignet sich auch für Anfänger und alle anderen, die auf Metal und Yoga stehen. Die Absicht dieser Praxis ist es, auch das Dunkle in uns anzunehmen und dadurch den Geist zu erheben.
Mehr über Suzy Krauer (VaniDevi)
Seit 2000 ist Suzy bei einem Major Label tätig und ist unter anderem zuständig für Bands wie Rammstein, Metallica und Volbeat. Ihre Leidenschaft für die harten und tiefen Töne begann jedoch viel früher in den 1980er Jahren. Schon als Teenager konnte sie mit der normalen Pop-Musik nicht viel anfangen und kaufte sich als 12-Jährige ihr erstes Metal Album von Iron Maiden. So entflammte ihre Leidenschaft und hielt bis zum heutigen Tag an. Dazu kam eine zweite Berufung, Yoga, seit 2011 unterrichtet sie in und um Zürich Hatha Yoga.
Anmeldung via metal.yoga@gmx.ch space is limited, rsvp.
Preis CHF 30.-
19.00 bis 20.15 Uhr